・あぴ ⌇ 365日時短料理 on Instagram: "毎日サラダ&*x1f957;作り置きルーティン ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ サラダを作り置きしておけば 食べたいときに食べられる&*x1f60b;&*x1f493;‪ ⁡ 冷蔵庫に残っているお野菜や 好きなお野菜でOK&*x1f646;&*x1f3fb;‍♀️ 容器はダイソーで購入したよ♡ ⁡ ⁡ ⁡ 手作りの中華ドレッシングをかけたよ～&*x13309;&*x1f957;&*x131cb; ⁡ A白ごま・砂糖・ごま油・醤油・酢 各大さじ1/2 ⁡ 1 Aを混ぜ合わせる。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ *あぴサラダ料理 ほかのレシピはこのタグから見れます&*x1f481;‍♀️ ⁡ ⁡ ⁡ 投稿が良いと思ったらイイネお願いします︎&*x1f44d;&*x1f3fb; ̖́- 作ってほしいものがあったらぜひコメントしてね&*x1f4ac; ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ―――――――――――――――――― ︎︎︎︎︎︎ ⁡ ⁡ &*x133a9;作って下さったレシピは ハッシュタグ ☛ 【 *あぴレシピ 】 タグ付け ☛ 【 @api ▶7:53
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・【365日時短料理】抱えて食べたい🎶無限レタス♡♡ ⁡ ⁡ 和えるだけで簡単にできます♪ お箸が止まらないおいしさ！ あと一品足りないときやおつまみにおすすめです★ ⁡ ⁡ 大人2人前 ⏰所要時間5分 ⁡ □レタス200g Aツナ缶1缶 Aごま油大さじ1 A白ごま大さじ1 A鶏がらスープの素小さじ1 Aにんにく(すりおろし)2～3cm □韓国海苔お好みで ⁡ 準 ツナ缶は油を切っておく ⁡ 1 レタスはひと口大に手でちぎる。 Aを加えてよく和える。 ⁡ 2 器に盛り、お好みで韓国海苔をちらす。 ⁡ ⁡ ⁡*あぴサラダ料理 *あぴレタス料理 このタグからほかのレシピも見れます🏷𓈒𓏸︎ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ *サラダランチ *サラダレシピ *サラダボウル *レタスレシピ *レタスサラダ *ダイエットレシピ *ダイエット生活 *ダイエット食事 *ダイエット料理 *ツナ缶レシピ *時短レシピ *時短料理 *簡単料理レシピ *簡単ごはん ▶0:29
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