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전자레인지 순두부그라탕 치즈순두부 다이어트식단 레시피 ▶0:20・
2시간 순삭! 달콤하고 이색적인 제과,제빵,디저트 대량생산 몰아보기 / Unique Korean Dessert Factory ▶2:11:37・
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[요슐랭 가이드⭐️⭐️⭐️] 바다 내음 물씬 나는 솥밥 레시피 풀겠습니다ㅣ윤아 레시피 ▶1:01・
[요슐랭 가이드⭐️⭐️⭐️] 바다 내음 물씬 나는 솥밥 레시피 풀겠습니다ㅣ윤아 레시피 ▶0:38・
살림 15년차 남편에게 생긴 일 *오해*살림*꿀팁 ▶0:10・
앨리스홈 / 살림 & 쉬운레시피 on Instagram: ". . . 🔺디엠주시면, 제품정보 알려드릴게요😊 . . . 배고프고 야식생각나는데 요리하기는 귀찮을때 나도모르게 배민켜게 되잖아요~ 외식비도 너무 비싼데, 간단하게 스파게티 밀프랩 냉동시켜두니까 배고플때마다 전자렌지 돌려먹기 너무 간편해요 🙌🏻😋 참‼️폰타나 볼로네제 파스타소스 젤루 맛있어요❤️ . . 엄마 없을때 아이들 전자렌지 돌려먹기도 좋구요 주말에 미리 몇개 만들어두면 넘넘 든든해요 🙌🏻 . . . <스파게티 밀프랩 만드는법> 1️⃣스파게티 면을 팔팔 끓는물에 넣어 8분 익혀주세요 (면에 따라 조금 차이 있을수 있어요 , 일반적인 스파게티 면의 두께) 2️⃣면을 건져내어 올리브오일 넣고 면이 퍼지지 않게 코팅해주세요 3️⃣ 면을 내열용기에 먹을만큼 소분해서 담아 주세요 4️⃣ 스파게티 소스를 붓고, 치즈, 양파 , 베이컨 등등 취향껏 올려주세요 5️⃣ 냉동실에 보관해 주세요 6️⃣ 전자렌지에 5분~ ▶16:01・
앨리스홈 / 살림 & 쉬운레시피 on Instagram: ". . . 🔺디엠주시면, 제품정보 알려드릴게요😊 . . . 배고프고 야식생각나는데 요리하기는 귀찮을때 나도모르게 배민켜게 되잖아요~ 외식비도 너무 비싼데, 간단하게 스파게티 밀프랩 냉동시켜두니까 배고플때마다 전자렌지 돌려먹기 너무 간편해요 🙌🏻😋 참‼️폰타나 볼로네제 파스타소스 젤루 맛있어요❤️ . . 엄마 없을때 아이들 전자렌지 돌려먹기도 좋구요 주말에 미리 몇개 만들어두면 넘넘 든든해요 🙌🏻 . . . <스파게티 밀프랩 만드는법> 1️⃣스파게티 면을 팔팔 끓는물에 넣어 8분 익혀주세요 (면에 따라 조금 차이 있을수 있어요 , 일반적인 스파게티 면의 두께) 2️⃣면을 건져내어 올리브오일 넣고 면이 퍼지지 않게 코팅해주세요 3️⃣ 면을 내열용기에 먹을만큼 소분해서 담아 주세요 4️⃣ 스파게티 소스를 붓고, 치즈, 양파 , 베이컨 등등 취향껏 올려주세요 5️⃣ 냉동실에 보관해 주세요 6️⃣ 전자렌지에 5분~ ▶0:12・
요즘 중국에서 훠궈 고기먹는법 돌려먹기 샤브샤브 고기먹는법 ▶6:04・
3인가족/외벌이/절약브이로그/자주 해먹는 집밥메뉴 돌려먹기/아픈 아이 돌보기/공병팔기/보리차 끓여먹기/생활비 잔액 공개/구독자 천명 ▶0:30・
3인가족/외벌이/절약브이로그/자주 해먹는 집밥메뉴 돌려먹기/아픈 아이 돌보기/공병팔기/보리차 끓여먹기/생활비 잔액 공개/구독자 천명 ▶2:58・
@_ssocu_ on Instagram: "사진 돌려먹기~" ▶32:36・
집밥만 먹는 1인 가구 짠순이가 건강검진을 받았는데…| 김치찌개 돌려먹기 | 참치회 재활용 | 대장내시경 | 집순이, 내향인 30대의 일상 브이로그 ▶0:37・
집밥만 먹는 1인 가구 짠순이가 건강검진을 받았는데…| 김치찌개 돌려먹기 | 참치회 재활용 | 대장내시경 | 집순이, 내향인 30대의 일상 브이로그 ▶0:39・
돌려먹기 죄송해여 ▶0:55・
상남자와 박그네의 박그네어머니 몰래 핫바 돌려먹기 ▶0:37・
[찌누 ASMR] 홈런볼 에어프라이어에 돌려먹기, 소시지빵 먹방(이팅사운드, 잡담 토킹) ▶4:21・
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피코크 맛있게 튀긴 등심돈까스! 에어프라이어에 돌려먹기 ▶7:07・
SUGA💜MIN YOON GI on Instagram: "💜 D - 478 치즈가 싫은 윤기 핫도그 돌려 먹기 *슈가입대 *suga*minyoongi*agustd *슈가*민윤기*윤기 *ユンギ*シュガ *btssuga*방탄소년단슈가" ▶4:30・
SUGA💜MIN YOON GI on Instagram: "💜 D - 478 치즈가 싫은 윤기 핫도그 돌려 먹기 *슈가입대 *suga*minyoongi*agustd *슈가*민윤기*윤기 *ユンギ*シュガ *btssuga*방탄소년단슈가" ▶12:43・
대패삼겹살 전자레인지로 돌려먹기⭕️7분이면 돼... ▶0:44・
*원신 *해등절 때 만난 선인들.. npc 모델링 돌려먹기 그만해줘 ㅜㅜ *genshinimpact ▶0:34・
*원신 *해등절 때 만난 선인들.. npc 모델링 돌려먹기 그만해줘 ㅜㅜ *genshinimpact ▶3:26・
(158cm/46kg) 크림대빵🫓 어디까지 먹을 수 있을까 / 전자레인지 돌려먹기 ▶0:38・
(158cm/46kg) 크림대빵🫓 어디까지 먹을 수 있을까 / 전자레인지 돌려먹기 ▶0:28・
권회훈의 짜장면+탕수육+만두 먹방. Jajangmyeon+Sweet and sour pork Mukbang ▶0:24・
권회훈의 짜장면+탕수육+만두 먹방. Jajangmyeon+Sweet and sour pork Mukbang ▶0:27・
[19사연] 친구와이프와 둘이서 술마시다가 넘어버린 선 ▶0:27・
[cooking vlog *94] 내돈내산 언박싱&찐리뷰. 쿠진아트 에어프라이어 오븐 TOA-70KR. 주방가전 추천템. 공회전하고 바로 마늘통닭 돌려먹기!! ▶0:29・
[cooking vlog *94] 내돈내산 언박싱&찐리뷰. 쿠진아트 에어프라이어 오븐 TOA-70KR. 주방가전 추천템. 공회전하고 바로 마늘통닭 돌려먹기!! ▶0:15・
먹초딩 on Instagram: "@@차은우 닮은 횽아가 불닭에 먹태깡 라면 만들어주깈ㅋㅋ순서대로 고고! ⠀ 1. 면 합치기 2. 소스 다 넣어주기 3. 잘 섞어주고 소세지 올리기 4. 취향에 맞는 치즈 올리기 5. 치즈가 녹을 때까지 전자레인지 돌려주기 6. 불닭 후레이크 넣고 잘 비벼서 먹기" ▶0:13・
먹초딩 on Instagram: "@@차은우 닮은 횽아가 불닭에 먹태깡 라면 만들어주깈ㅋㅋ순서대로 고고! ⠀ 1. 면 합치기 2. 소스 다 넣어주기 3. 잘 섞어주고 소세지 올리기 4. 취향에 맞는 치즈 올리기 5. 치즈가 녹을 때까지 전자레인지 돌려주기 6. 불닭 후레이크 넣고 잘 비벼서 먹기" ▶0:29・
🍫초코는사랑입니다🍫초코를좋아해서초코만먹어봄🍫/초코/과자/디저트/디저트먹방/크림빵/크림빵먹방/케이크/도넛/도넛먹방/빵먹방/ASMR/mukbang ▶2:54・
🍫초코는사랑입니다🍫초코를좋아해서초코만먹어봄🍫/초코/과자/디저트/디저트먹방/크림빵/크림빵먹방/케이크/도넛/도넛먹방/빵먹방/ASMR/mukbang ▶0:10・
신박하고 간편한 양상추 손질 방법 샐러드 자주 해 드신다면 이 영상 하나로 간편하게 손질해 보세요 양상추 손질 포인트는 칼로 자르면 칼이 닿은 부분은 갈변이 빨리 오기 때문에 손으로 찢는 게 제일 좋아요 먼저 시든 겉잎을 떼어내고 심지 부분을 몇 번 쳐준 후 돌려주시면 심지가 쉽게 빠지는데요 심지가 있던 자리에 물을 넣어주시면 물이 양상추 잎 사이사이로 들어가 한 잎씩 떼어내기 편해요 잎을 잘 떼어냈다면 양상추를 물에 1~2분 담갔다가 헹구고 한 번 더 헹궈줍니다 세척이 끝난 양상추는 물기 제거기로 물기를 제거한 뒤에 먹기 좋은 크기로 잘라주시고요 밀폐용기에 키친타월을 깔고 양상추를 넣은 뒤 키친타월을 덮어주세요 키친타월이 양상추의 수분을 흡수해 냉장 보관 시 더 오랫동안 보관할 수 있습니다😊 *생활꿀팁 *살림꿀팁 *양상추 *손질 *갈변 *다이어트 *보관법 | 리뷰노랑 ▶0:22・
신박하고 간편한 양상추 손질 방법 샐러드 자주 해 드신다면 이 영상 하나로 간편하게 손질해 보세요 양상추 손질 포인트는 칼로 자르면 칼이 닿은 부분은 갈변이 빨리 오기 때문에 손으로 찢는 게 제일 좋아요 먼저 시든 겉잎을 떼어내고 심지 부분을 몇 번 쳐준 후 돌려주시면 심지가 쉽게 빠지는데요 심지가 있던 자리에 물을 넣어주시면 물이 양상추 잎 사이사이로 들어가 한 잎씩 떼어내기 편해요 잎을 잘 떼어냈다면 양상추를 물에 1~2분 담갔다가 헹구고 한 번 더 헹궈줍니다 세척이 끝난 양상추는 물기 제거기로 물기를 제거한 뒤에 먹기 좋은 크기로 잘라주시고요 밀폐용기에 키친타월을 깔고 양상추를 넣은 뒤 키친타월을 덮어주세요 키친타월이 양상추의 수분을 흡수해 냉장 보관 시 더 오랫동안 보관할 수 있습니다😊 *생활꿀팁 *살림꿀팁 *양상추 *손질 *갈변 *다이어트 *보관법 | 리뷰노랑 ▶2:33・
닭가슴살 더 맛있게 먹는 법💛🍗 헬스장 연간회원권 끊어두고 아이 학교 드랍하고 매일 아침 방앗간처럼 헬스장에 갑니다 💪 처음에는 죽을 것처럼 힘들더니 한달 정도 다니니까요, 체력이 점점 올라오는 게 느껴져요! (레그프레스 80kg 가능😆) 작년 12월부터 하나씩 차근차근 내몸챙기기 실천중인데요, 비타민은 가끔 스킵할 때있는데 팜1822 마누카꿀스틱 550 은 매일 아침 꾸준히 한포 쭉 짜서 먹고있어요🍯🐝 운동 시작한 게 두번째 실천💪💪🏋️♀️ 세번째 실천은 운동 후 한끼 잘 챙겨먹기! 🥗 이 세가지를 한꺼번에 바로 다 하려고했다면 중간에 하다가 분명 포기했을 거예요😅 하나 둘씩 하면서 필요한 거 넣어주는 느낌으로 추가해주니 스스로 성장하는 기분도 들고 그럽니다🤩🥳 ✅재료준비: 닭가슴살, 바질페스토, 선드라이토마토, 치즈(모짜렐라,페타,브리치즈 아무거나),샐러드야채 ✅레시피: - 닭가슴살 한덩이 반으로 갈라주세요 - 바질페스토를 닭가슴살 안에 펴발라준 후 - ▶0:15・
닭가슴살 더 맛있게 먹는 법💛🍗 헬스장 연간회원권 끊어두고 아이 학교 드랍하고 매일 아침 방앗간처럼 헬스장에 갑니다 💪 처음에는 죽을 것처럼 힘들더니 한달 정도 다니니까요, 체력이 점점 올라오는 게 느껴져요! (레그프레스 80kg 가능😆) 작년 12월부터 하나씩 차근차근 내몸챙기기 실천중인데요, 비타민은 가끔 스킵할 때있는데 팜1822 마누카꿀스틱 550 은 매일 아침 꾸준히 한포 쭉 짜서 먹고있어요🍯🐝 운동 시작한 게 두번째 실천💪💪🏋️♀️ 세번째 실천은 운동 후 한끼 잘 챙겨먹기! 🥗 이 세가지를 한꺼번에 바로 다 하려고했다면 중간에 하다가 분명 포기했을 거예요😅 하나 둘씩 하면서 필요한 거 넣어주는 느낌으로 추가해주니 스스로 성장하는 기분도 들고 그럽니다🤩🥳 ✅재료준비: 닭가슴살, 바질페스토, 선드라이토마토, 치즈(모짜렐라,페타,브리치즈 아무거나),샐러드야채 ✅레시피: - 닭가슴살 한덩이 반으로 갈라주세요 - 바질페스토를 닭가슴살 안에 펴발라준 후 - ▶1:01・
연말시상식에 허지웅 일침 "돌려먹기 시상식 신뢰도↓" 썰전 43회 ▶0:52・
연말시상식에 허지웅 일침 "돌려먹기 시상식 신뢰도↓" 썰전 43회 ▶0:27・
나의 하루 한끼 기록하기 23.12.03 점심 냉동된 떡볶이 돌려먹기 해동안해도 괜찮아 *점심 *떡볶이 *반숙란 ▶2:45・
나의 하루 한끼 기록하기 23.12.03 점심 냉동된 떡볶이 돌려먹기 해동안해도 괜찮아 *점심 *떡볶이 *반숙란 ▶0:15・
[전자레인지용 찜기 밥팩] 공구예고재고 들어오면 순식간에 품절난다는 요즘 핫한 밥팩이죠~냉동밥 소분해서 돌려먹기 좋은 전자레인지용 찜기 밥팩 소개해드려요:D밥 한 그릇 분량을 이 밥팩에 냉동보관 했다가꺼내먹고 싶을 때 고대로 전자레인지에 데워 먹을 수 있는전자레인지용 밥팩 겸 찜기예요~저도 밥 소분해서 냉동실에 보관했었는데 그때마다전자레인지에 돌려도 밥맛이 그닥 좋진 않더라구요...요번에 이 밥팩으로 싹 바꿨더니 밥에 윤기가 좔좔 흐르더랍니다😂채반이 있어서 수분이 바닥으로 떨어져밥이 질어지는 걸 방지해주는 기특한 아이예요밥 말고도 물 조금 넣어서 단호박, 옥수수, 고구마 등도찔 수 있고 요리하다 남은 재료들도 보관하기 좋더라구요^^내한성 및 내열온도는 -20도에서 140도까지라서냉동보관도 안심하고 팍팍~ 보관하실 수 있어요 ㅎㅎ깔끔한 화이트 색상에 차곡차곡 쌓아서 보관하기도좋아서 냉동실에 자리차지도 덜 하답니다~✔식기세척기, 식기건조기, 직화, 오븐 및 그릴에는 사용 불가합니다➰내 ▶0:21・
[전자레인지용 찜기 밥팩] 공구예고재고 들어오면 순식간에 품절난다는 요즘 핫한 밥팩이죠~냉동밥 소분해서 돌려먹기 좋은 전자레인지용 찜기 밥팩 소개해드려요:D밥 한 그릇 분량을 이 밥팩에 냉동보관 했다가꺼내먹고 싶을 때 고대로 전자레인지에 데워 먹을 수 있는전자레인지용 밥팩 겸 찜기예요~저도 밥 소분해서 냉동실에 보관했었는데 그때마다전자레인지에 돌려도 밥맛이 그닥 좋진 않더라구요...요번에 이 밥팩으로 싹 바꿨더니 밥에 윤기가 좔좔 흐르더랍니다😂채반이 있어서 수분이 바닥으로 떨어져밥이 질어지는 걸 방지해주는 기특한 아이예요밥 말고도 물 조금 넣어서 단호박, 옥수수, 고구마 등도찔 수 있고 요리하다 남은 재료들도 보관하기 좋더라구요^^내한성 및 내열온도는 -20도에서 140도까지라서냉동보관도 안심하고 팍팍~ 보관하실 수 있어요 ㅎㅎ깔끔한 화이트 색상에 차곡차곡 쌓아서 보관하기도좋아서 냉동실에 자리차지도 덜 하답니다~✔식기세척기, 식기건조기, 직화, 오븐 및 그릴에는 사용 불가합니다➰내 ▶6:27・
닭발 러버들!!제가 정말 자신있게 추천드립니다1차 오픈때 부터 난리였던 백억닭발🐔“백억닭발”은주재료인 닭발은 물론,들어가는 재료 모두 100% 국산이예요정말 믿고 드셔도 되구요 맛 하나는 제가 진짜 보장합니다간단하게 전자렌지 2분 30초만 돌리면 되는데웬만한 닭발 맛집 다 이겨요 (맛은 진짜 찐입니데이)간단하게 야식 찾으시는 1인 가구들은 닭발 하나 시키려면기본 2만원 훌쩍 넘자나요..양도 쥐꼬리 만큼 보내주면서..백억닭발은 소포장 되어있어서 쟁여뒀다가 그때 그때 한팩씩돌려먹기 넘흐 좋아용👍🏻⭐️영상 하단에 알림 받기 신청 잊지마세요⭐️내일 오전 11시에 만나요❤️ ▶2:55・
닭발 러버들!!제가 정말 자신있게 추천드립니다1차 오픈때 부터 난리였던 백억닭발🐔“백억닭발”은주재료인 닭발은 물론,들어가는 재료 모두 100% 국산이예요정말 믿고 드셔도 되구요 맛 하나는 제가 진짜 보장합니다간단하게 전자렌지 2분 30초만 돌리면 되는데웬만한 닭발 맛집 다 이겨요 (맛은 진짜 찐입니데이)간단하게 야식 찾으시는 1인 가구들은 닭발 하나 시키려면기본 2만원 훌쩍 넘자나요..양도 쥐꼬리 만큼 보내주면서..백억닭발은 소포장 되어있어서 쟁여뒀다가 그때 그때 한팩씩돌려먹기 넘흐 좋아용👍🏻⭐️영상 하단에 알림 받기 신청 잊지마세요⭐️내일 오전 11시에 만나요❤️ ▶0:16・
🏡🍱밑반찬시즈닝 때문에 무쇠팬 걱정 하시는 분들 주목하세요❗️메카 무쇠팬은 시즈닝이 필요 없다는 최고의 장점을 갖고있어요무쇠는 음식의 풍미를 향상 시켜 더 맛있고 풍부한 요리를 만들수 있어요 볶는 밑반찬 하면 항상 쓰는 무쇠팬어떤 요리도 다 소화해내는 베카무쇠팬 빨리되고 맛나게되고 집에 하나쯤 있어야죠이번공구가 좋은 기회에요좋은기회 놓치지 마세요쉬우면서 맛난 밑반찬 레시피 소개할께요🍱진미채볶음 1.먹기좋게 자른다2.물에 한번 헹구어 물기빼기3.마늘, 고추장, 알룰로스, 물을 넣고 끓인다4.끓인 양념에 진미채 넣어 볶기5,불을 끄고 마요네즈 넣어 버물린다 6.깨소금 뿌려 마무리🍀🍀*밑반찬 *진미채볶음 *베카 *베카주물팬 *베카무쇠팬 *무쇠팬 ▶1:14:00・
🏡🍱밑반찬시즈닝 때문에 무쇠팬 걱정 하시는 분들 주목하세요❗️메카 무쇠팬은 시즈닝이 필요 없다는 최고의 장점을 갖고있어요무쇠는 음식의 풍미를 향상 시켜 더 맛있고 풍부한 요리를 만들수 있어요 볶는 밑반찬 하면 항상 쓰는 무쇠팬어떤 요리도 다 소화해내는 베카무쇠팬 빨리되고 맛나게되고 집에 하나쯤 있어야죠이번공구가 좋은 기회에요좋은기회 놓치지 마세요쉬우면서 맛난 밑반찬 레시피 소개할께요🍱진미채볶음 1.먹기좋게 자른다2.물에 한번 헹구어 물기빼기3.마늘, 고추장, 알룰로스, 물을 넣고 끓인다4.끓인 양념에 진미채 넣어 볶기5,불을 끄고 마요네즈 넣어 버물린다 6.깨소금 뿌려 마무리🍀🍀*밑반찬 *진미채볶음 *베카 *베카주물팬 *베카무쇠팬 *무쇠팬 ▶2:07・
📌 ‘저장’하고 맛있는 한끼해결햐세요! *김리조또치즈,우유 따로따로는 잘먹는데 리조또로 해주면 꼭 한번씩 👧🏻 먹기싫은데, 맛없어 래요ㅋㅋ편식하는 꼴 못보는 엄마는 오늘 조금이라도 맛있게 먹어보라고좋아하는 김자반 넣어서 리조또 해줬더니반은 먹고 등원했어요 🤭✌🏻---------- 👩🍳김리조또준비물:밥100g,우유150ml,아기치즈1장,김자반,야채알갱이1.전자레인지용 찜기에 밥,야채알갱이 넣어 잘 섞어주고2.우유를 부어 전자레인지 2분 돌려준다.3.아기치즈 한장넣고 1분30초 돌려4.김자반뿌링해주면 완성! ✔️야채알갱이 생략가능해요✔️김자반대신 김뿌셔서 사용하셔도되요---------- 🏷️레시피 사용 후 태그 부탁드려요:)🩷@jungjubi.zip 팔로우하고 간단하고 맛있는 한끼해결하세요!*초간단유아식 *저염유아식 *무염유아식 *3분요리*아기리조또 *한그릇메뉴 *간단한아침메뉴 *전자레인지요리 ▶0:26・
📌 ‘저장’하고 맛있는 한끼해결햐세요! *김리조또치즈,우유 따로따로는 잘먹는데 리조또로 해주면 꼭 한번씩 👧🏻 먹기싫은데, 맛없어 래요ㅋㅋ편식하는 꼴 못보는 엄마는 오늘 조금이라도 맛있게 먹어보라고좋아하는 김자반 넣어서 리조또 해줬더니반은 먹고 등원했어요 🤭✌🏻---------- 👩🍳김리조또준비물:밥100g,우유150ml,아기치즈1장,김자반,야채알갱이1.전자레인지용 찜기에 밥,야채알갱이 넣어 잘 섞어주고2.우유를 부어 전자레인지 2분 돌려준다.3.아기치즈 한장넣고 1분30초 돌려4.김자반뿌링해주면 완성! ✔️야채알갱이 생략가능해요✔️김자반대신 김뿌셔서 사용하셔도되요---------- 🏷️레시피 사용 후 태그 부탁드려요:)🩷@jungjubi.zip 팔로우하고 간단하고 맛있는 한끼해결하세요!*초간단유아식 *저염유아식 *무염유아식 *3분요리*아기리조또 *한그릇메뉴 *간단한아침메뉴 *전자레인지요리 ▶0:33・
🥚냉장밥& 냉동밥 어떻게 드세요?아이들이 다 크니 요즘은 혼자 밥 먹는 시간이 많아져요일어나는 시간도 제각각나가는 시간, 들어오는 시간도 제각각그러다보니 저녁 한 끼 같이 먹기 힘드네요🥲예전엔 전자렌지에 밥 돌려 먹는거 싫어서매번 압력솥에 밥 해먹었는데나이드니 귀찮기도 하고다이어트나 당뇨예방에도 좋다고 하니매일은 아니지만 냉장밥 데워먹고있어요혼자 밥 먹거나 급할때 데워먹기 편하더라구요하지만일반 즉석밥과는 다르게 보관기간이 짧으니되도록 빨리 드세요~냉장은 3일 냉동은 일주일✔️촉촉한 밥은 냉동밥이지만다이어트나 당뇨예방을 위해선 냉장보관이 좋으니참고하세요✔️저항성 전분은 기온이 1~4도 사이일때더 활발하게 활성화 되기때문에냉동보다 냉장실에 보관하는 찬밥이 더 좋아요📌촉촉한 밥을 위한 팁은🧊얼음 한조각 넣고 돌리기🥛종이컵에 물 한컵 같이 넣고 돌리기🥚모프레시 작은 용기가 뚜껑 닫고 전자렌지에 돌리면촉촉해서 밥 데워먹는 용기로 딱이더라구요🥚🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️ ▶10:30・
🥚냉장밥& 냉동밥 어떻게 드세요?아이들이 다 크니 요즘은 혼자 밥 먹는 시간이 많아져요일어나는 시간도 제각각나가는 시간, 들어오는 시간도 제각각그러다보니 저녁 한 끼 같이 먹기 힘드네요🥲예전엔 전자렌지에 밥 돌려 먹는거 싫어서매번 압력솥에 밥 해먹었는데나이드니 귀찮기도 하고다이어트나 당뇨예방에도 좋다고 하니매일은 아니지만 냉장밥 데워먹고있어요혼자 밥 먹거나 급할때 데워먹기 편하더라구요하지만일반 즉석밥과는 다르게 보관기간이 짧으니되도록 빨리 드세요~냉장은 3일 냉동은 일주일✔️촉촉한 밥은 냉동밥이지만다이어트나 당뇨예방을 위해선 냉장보관이 좋으니참고하세요✔️저항성 전분은 기온이 1~4도 사이일때더 활발하게 활성화 되기때문에냉동보다 냉장실에 보관하는 찬밥이 더 좋아요📌촉촉한 밥을 위한 팁은🧊얼음 한조각 넣고 돌리기🥛종이컵에 물 한컵 같이 넣고 돌리기🥚모프레시 작은 용기가 뚜껑 닫고 전자렌지에 돌리면촉촉해서 밥 데워먹는 용기로 딱이더라구요🥚🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️ ▶9:05・
눈물의여왕 10분전에 이거해요!!요즘 제일 재밌는 드라마가 눈물의여왕이라면서? 나 이제야 정주행 하자나요..티비를 잘 안보는 편인데 그렇게 재밌다길래 보기 시작했어요.어묵칩 만들어서 같이 봐요 ^^ 🎈레시피1. 어묵을 먹기좋게 잘라서 뜨거운물에 불순물 제거한다2. 어묵 가운데 칼집을 내고 꽈배기모양으로 만든다3. 에어프라이어 180도 10분 돌려줘요근데 요즘 드라마 볼만한거 추천좀 해주세요 ㅎ끝난것도 좋구 ^^ ❤️ 요니집밥@yony_zipbab 팔로우 하시고 요리꿀팁과 레시피 함께 나눠요*눈물의여왕*어묵칩*간식*술안주*맥주안주*와인안주*혼술*집밥레시피난 눈물의여왕에 빠졌다 ^ ▶0:49・
눈물의여왕 10분전에 이거해요!!요즘 제일 재밌는 드라마가 눈물의여왕이라면서? 나 이제야 정주행 하자나요..티비를 잘 안보는 편인데 그렇게 재밌다길래 보기 시작했어요.어묵칩 만들어서 같이 봐요 ^^ 🎈레시피1. 어묵을 먹기좋게 잘라서 뜨거운물에 불순물 제거한다2. 어묵 가운데 칼집을 내고 꽈배기모양으로 만든다3. 에어프라이어 180도 10분 돌려줘요근데 요즘 드라마 볼만한거 추천좀 해주세요 ㅎ끝난것도 좋구 ^^ ❤️ 요니집밥@yony_zipbab 팔로우 하시고 요리꿀팁과 레시피 함께 나눠요*눈물의여왕*어묵칩*간식*술안주*맥주안주*와인안주*혼술*집밥레시피난 눈물의여왕에 빠졌다 ^ ▶0:51・
집에서 숄더랙 에어프라이어 구워먹기 숄더랙스테이크 ▶11:20・
🔆 전자렌지 수육 🔆밥은 든든하게 먹고 다닙시다😁수육 이제 배달 시키지 말고 따뜻하고, 맛있게 집에서뚝딱‼️ 만들어서 드시게요촉촉하고, 잡내없이 짧은 시간 익혀 만들어진 수육👍탱글탱글 , 수육 참지 마세요🛒 재료 🛒✅ 돼지고기 600g (2인분기준)✅ 대파 1개✅ 양파 2개✅ 마늘 10알1️⃣ 고기에 맛술3스푼,소금,후추를 앞뒤로 골고루 잘 발라주기2️⃣ 전자렌지 용기에 채썬 양파.반절 깔고 재둔 돼지고기 올 리고 그 위에 양파,대파, 마늘 (마늘은 돼지고기 가까이 틈틈히 넣어주기) 뿌려주기3️⃣ 전자렌지에 20~23분간 돌려주고 완성 되면 5분정도 그대로 둬 뜸드려주면 완성😁4️⃣ 먹기좋게 잘라 김치와 배든든하게 드세요😍🎀 공구일 🎀✅ 공구날짜 - 4월 22일 ~ 4월 24일 자정까지✅ 오픈시간 - 4월 22일 오전 11시✅ 구매링크 - 프로필 하단 링크 클릭👆👆✅ 12시 이전 구매 고객은 당일 출고 됩니다✅ 5만원 이상 무료배송 (5만원 이하 3300원 배송 ▶0:38・
🔆 전자렌지 수육 🔆밥은 든든하게 먹고 다닙시다😁수육 이제 배달 시키지 말고 따뜻하고, 맛있게 집에서뚝딱‼️ 만들어서 드시게요촉촉하고, 잡내없이 짧은 시간 익혀 만들어진 수육👍탱글탱글 , 수육 참지 마세요🛒 재료 🛒✅ 돼지고기 600g (2인분기준)✅ 대파 1개✅ 양파 2개✅ 마늘 10알1️⃣ 고기에 맛술3스푼,소금,후추를 앞뒤로 골고루 잘 발라주기2️⃣ 전자렌지 용기에 채썬 양파.반절 깔고 재둔 돼지고기 올 리고 그 위에 양파,대파, 마늘 (마늘은 돼지고기 가까이 틈틈히 넣어주기) 뿌려주기3️⃣ 전자렌지에 20~23분간 돌려주고 완성 되면 5분정도 그대로 둬 뜸드려주면 완성😁4️⃣ 먹기좋게 잘라 김치와 배든든하게 드세요😍🎀 공구일 🎀✅ 공구날짜 - 4월 22일 ~ 4월 24일 자정까지✅ 오픈시간 - 4월 22일 오전 11시✅ 구매링크 - 프로필 하단 링크 클릭👆👆✅ 12시 이전 구매 고객은 당일 출고 됩니다✅ 5만원 이상 무료배송 (5만원 이하 3300원 배송 ▶0:16・
요오리🐥 초간단요리 전문가🥇 on Instagram: "(📢음성ON) 요하~🐥 여러분의 시간도 에너지도 아껴주는 요오리에요💛 최근 속이 더부룩하게 느껴지셨다면 아침에 이렇게 드셔보세요 정말 어려울게 하~나도 없고 당근 써는게 젤 어려울 정도로 만들기는 너무 간단, 먹을 때는 렌지 5분만 돌려주면 끝이라 이보다 쉬울수가 없겠죠?🤣 채소찜은 부드럽고 소화가 잘되어서 참 좋은데 특히 당근, 토마토는 매일 먹으면 좋대서 꼭 챙겨 먹으려 해요 찐 채소는 식이섬유가 풍부하고 익으면 영양가 섭취에 더 좋구요! 부족한 단백질은 병아리콩을 넣었어요! 🧑🏻🍳오늘의 요오리 *쿡덕_밀프랩 *쿡덕_아침밀프랩 *채소찜 *채소찜밀프랩 🧑🏻🍳총 재료 ▫️애호박, 당근, 버섯, 가지, 토마토, 삶은 퀴노아, 삶은 병아리콩(미리 삶아 냉동 소분해두었어요) ▫️제 영상에는 없지만 “올리브유에 구운 두부, 양배추, 브로콜리, 계란”도 조화가 좋아요 🧑🏻🍳밀프랩 만들기 1️⃣애호박, 당근 ▶10:44・
요오리🐥 초간단요리 전문가🥇 on Instagram: "(📢음성ON) 요하~🐥 여러분의 시간도 에너지도 아껴주는 요오리에요💛 최근 속이 더부룩하게 느껴지셨다면 아침에 이렇게 드셔보세요 정말 어려울게 하~나도 없고 당근 써는게 젤 어려울 정도로 만들기는 너무 간단, 먹을 때는 렌지 5분만 돌려주면 끝이라 이보다 쉬울수가 없겠죠?🤣 채소찜은 부드럽고 소화가 잘되어서 참 좋은데 특히 당근, 토마토는 매일 먹으면 좋대서 꼭 챙겨 먹으려 해요 찐 채소는 식이섬유가 풍부하고 익으면 영양가 섭취에 더 좋구요! 부족한 단백질은 병아리콩을 넣었어요! 🧑🏻🍳오늘의 요오리 *쿡덕_밀프랩 *쿡덕_아침밀프랩 *채소찜 *채소찜밀프랩 🧑🏻🍳총 재료 ▫️애호박, 당근, 버섯, 가지, 토마토, 삶은 퀴노아, 삶은 병아리콩(미리 삶아 냉동 소분해두었어요) ▫️제 영상에는 없지만 “올리브유에 구운 두부, 양배추, 브로콜리, 계란”도 조화가 좋아요 🧑🏻🍳밀프랩 만들기 1️⃣애호박, 당근 ▶17:30・
배고파지는 영상_초코파이를 전자레인지에 돌려먹기 리얼사운드 소리 먹방 배고플때 보는 영상 ASMR 한국어 남자 이팅사운드/Eating Sound /일어 ▶0:09・
배고파지는 영상_초코파이를 전자레인지에 돌려먹기 리얼사운드 소리 먹방 배고플때 보는 영상 ASMR 한국어 남자 이팅사운드/Eating Sound /일어 ▶1:46・
빵소리ㅣ신상 신메뉴 리뷰ㅣ여수맛집•카페•술집 on Instagram: "(공구중) *닭갈비치즈김밥 *jmt ! 내일까지 공구중인 맵꾸미와 닭갈비, 둘다 그대로 그냥 먹어도 맛나지만 늘 머릿속에 생각만 했던 김밥으로 싸봤어요! 닭갈비 1팩에 *스트링치즈 *단무지 *깻잎 만 넣고 휘리릭 말아주고 참기름+깨 발라주고 전렌 살짝 돌려머그면 *초간단 *jmt 완성😆✌🏻 그냥만 먹기 허전하셨다면 꼭! 요로케 해드셔보세요ㅎㅎ 스트링치즈가 뽀인뚜 🧀 📍유통기한 맵꾸미 25.04월 닭갈비 25.01~03월 📦배송비 3,000원/5만원 이상 구매시 무배 🚛오전 11시 이전 주문시 당일출고 🛒구매는 @bbangsori 프로필 밑 링크 클릭" ▶14:28・
빵소리ㅣ신상 신메뉴 리뷰ㅣ여수맛집•카페•술집 on Instagram: "(공구중) *닭갈비치즈김밥 *jmt ! 내일까지 공구중인 맵꾸미와 닭갈비, 둘다 그대로 그냥 먹어도 맛나지만 늘 머릿속에 생각만 했던 김밥으로 싸봤어요! 닭갈비 1팩에 *스트링치즈 *단무지 *깻잎 만 넣고 휘리릭 말아주고 참기름+깨 발라주고 전렌 살짝 돌려머그면 *초간단 *jmt 완성😆✌🏻 그냥만 먹기 허전하셨다면 꼭! 요로케 해드셔보세요ㅎㅎ 스트링치즈가 뽀인뚜 🧀 📍유통기한 맵꾸미 25.04월 닭갈비 25.01~03월 📦배송비 3,000원/5만원 이상 구매시 무배 🚛오전 11시 이전 주문시 당일출고 🛒구매는 @bbangsori 프로필 밑 링크 클릭" ▶3:32・
오터(OATTER) | 맛있는 프로틴 오트밀 on Instagram: "📍여름 대비 필수 레시피 날이 더워지면서인지 요즘 들어 오터가 더 땡기는 거, 저만 그런 건 아니죠? 지난 번에 소개해 드렸던 뽀윰 님의 오터 빙수st, 아이스크림st 레시피... 오늘도 소개해 봅니다!! 🍦정석 레시피 1. 오터를 날가루가 보이지 않을 정도의 우유 양으로 매우 꾸덕하게 섞는다. (약 50~80ml) 2. 통을 뚜껑 닫고 흔들어 공처럼 뭉쳐 주거나, 틈사구니로 우유가 들어갈 수 있게 러프하게 모양을 잡는다. 3. 냉동실에 보관한다. 4. 먹고 싶을 때 꺼내서 우유를 붓고, 약 10분 정도 후에 먹는다. 👉🏻 입에서 부드럽게 녹아내리는 식감의 오터 아이스크림 완성! 🍨오터 쥔장 변형 레시피 1. 오터를 우유 100ml 정도에 재운다. 2. 냉동실에 얼린다. 3. 먹기 전, 전자레인지에 약 30-40초 정도 돌려 살짝만 녹인다. 4. 냉동 과일을 얹고, 우유를 부어 5~10분 정도 두었다 먹 ▶0:41・
오터(OATTER) | 맛있는 프로틴 오트밀 on Instagram: "📍여름 대비 필수 레시피 날이 더워지면서인지 요즘 들어 오터가 더 땡기는 거, 저만 그런 건 아니죠? 지난 번에 소개해 드렸던 뽀윰 님의 오터 빙수st, 아이스크림st 레시피... 오늘도 소개해 봅니다!! 🍦정석 레시피 1. 오터를 날가루가 보이지 않을 정도의 우유 양으로 매우 꾸덕하게 섞는다. (약 50~80ml) 2. 통을 뚜껑 닫고 흔들어 공처럼 뭉쳐 주거나, 틈사구니로 우유가 들어갈 수 있게 러프하게 모양을 잡는다. 3. 냉동실에 보관한다. 4. 먹고 싶을 때 꺼내서 우유를 붓고, 약 10분 정도 후에 먹는다. 👉🏻 입에서 부드럽게 녹아내리는 식감의 오터 아이스크림 완성! 🍨오터 쥔장 변형 레시피 1. 오터를 우유 100ml 정도에 재운다. 2. 냉동실에 얼린다. 3. 먹기 전, 전자레인지에 약 30-40초 정도 돌려 살짝만 녹인다. 4. 냉동 과일을 얹고, 우유를 부어 5~10분 정도 두었다 먹 ▶0:49・
하이디라오가서 고기 돌려먹기 성공｜Succeeded in spinning the meat in Hyidilao ▶2:12・
하이디라오가서 고기 돌려먹기 성공｜Succeeded in spinning the meat in Hyidilao ▶1:46・
**자세한 레시피 더 보기를 눌러주세요** 지난 할매피뇨(ㅋㅋ)에 이은 숨겨왔던 두번째 할매 레시피👵🏻 시래기 된장지짐이 입니다👏🏻👏🏻 멸치 넣고 된장 양념 팍팍 무쳐서 푹 졸여진 촉촉한 시래기 밥 위에 듬뿍 올려 와앙~ 먹으면 이건 아는 사람만 아는.. 진짜 헤븐….😇 이 맛 아는 당신? 찐 할매입맛으로 임명합니다! 🔖저장하고 꼭 만들어 보세요! (눈물나는 맛) ⭐️시래기 된장지짐 만들기 ✔️재료 : 삶은 시래기 400g, 조림용 멸치 한줌, 대파 1/2대(흰부분), 청양고추 3개, 홍고추 2개 ✔️양념 : 된장듬뿍 3큰술, 고춧가루 2큰술, 미림 2큰술, 다진마늘 1큰술, 들깻가루 2큰술, 들기름 1큰술 🍳만드는 법 1️⃣ 조림용 멸치는 전자레인지 1분 돌려 비린내를 날리기 2️⃣ 삶은 시래기는 먹기 좋은 길이로 썰기 3️⃣ 대파, 청양고추, 홍고추 송송 썰기 4️⃣ 냄비에 시래기, 야채, 된장, 고춧가루, 미림, 다진마늘 넣고 바락바락 주무르기 5️⃣ 들깻가루 ▶1:07・
**자세한 레시피 더 보기를 눌러주세요** 지난 할매피뇨(ㅋㅋ)에 이은 숨겨왔던 두번째 할매 레시피👵🏻 시래기 된장지짐이 입니다👏🏻👏🏻 멸치 넣고 된장 양념 팍팍 무쳐서 푹 졸여진 촉촉한 시래기 밥 위에 듬뿍 올려 와앙~ 먹으면 이건 아는 사람만 아는.. 진짜 헤븐….😇 이 맛 아는 당신? 찐 할매입맛으로 임명합니다! 🔖저장하고 꼭 만들어 보세요! (눈물나는 맛) ⭐️시래기 된장지짐 만들기 ✔️재료 : 삶은 시래기 400g, 조림용 멸치 한줌, 대파 1/2대(흰부분), 청양고추 3개, 홍고추 2개 ✔️양념 : 된장듬뿍 3큰술, 고춧가루 2큰술, 미림 2큰술, 다진마늘 1큰술, 들깻가루 2큰술, 들기름 1큰술 🍳만드는 법 1️⃣ 조림용 멸치는 전자레인지 1분 돌려 비린내를 날리기 2️⃣ 삶은 시래기는 먹기 좋은 길이로 썰기 3️⃣ 대파, 청양고추, 홍고추 송송 썰기 4️⃣ 냄비에 시래기, 야채, 된장, 고춧가루, 미림, 다진마늘 넣고 바락바락 주무르기 5️⃣ 들깻가루 ▶0:13・
*반찬만들기인친님들~ 맛점하셨어요~?😊😊저는 샤이니언니가 간단하게 먹자고 서브웨이 포장해와서 편하게 점심 해결하고 우산쓰고 나가보려고요🤣🤣나갔다와서 감자채전에 막걸리로 저녁해결하자고 정하고!울인친님들~ 구매하신 감자로 요렇게 다양한 먹거리 해드시라고 올려보아요🌈 감자채치즈전- 감자를 얇고 가늘게 채썰어준다- 소금을 넣고 숨이 죽을때까지 10분 절여둔다- 물이 생기면 물을 버리고- 팬에 기름을 두르고 감자를 올려주고 밑면이 노릇하게 변하면 뒤집어준다- 반대쪽은 노릇하게 되기전에 빠르게 뒤집고 치즈를 한쪽으로 올려주고 반을 접어준다- 겉은 바삭 속은 촉촉 치즈는 쭉쭉~ 늘어나는 맛있는 감자채전 완성🌈 감자스팸짜글이- 감자 3개, 양파 반개, 대파, 청양고추- 재료를 원하는 크기로 썰어서 준비- 재료 한꺼번에 냄비에 다 넣고- 고춧가루 2T, 간장 2T, 참치액 1T, 설탕 1T, 된장 0.4T, 고추장 1T, 다진마늘 1T, 후추 조금- 물 600ml(짭짤하게 드신다면 550 ▶0:28・
*반찬만들기인친님들~ 맛점하셨어요~?😊😊저는 샤이니언니가 간단하게 먹자고 서브웨이 포장해와서 편하게 점심 해결하고 우산쓰고 나가보려고요🤣🤣나갔다와서 감자채전에 막걸리로 저녁해결하자고 정하고!울인친님들~ 구매하신 감자로 요렇게 다양한 먹거리 해드시라고 올려보아요🌈 감자채치즈전- 감자를 얇고 가늘게 채썰어준다- 소금을 넣고 숨이 죽을때까지 10분 절여둔다- 물이 생기면 물을 버리고- 팬에 기름을 두르고 감자를 올려주고 밑면이 노릇하게 변하면 뒤집어준다- 반대쪽은 노릇하게 되기전에 빠르게 뒤집고 치즈를 한쪽으로 올려주고 반을 접어준다- 겉은 바삭 속은 촉촉 치즈는 쭉쭉~ 늘어나는 맛있는 감자채전 완성🌈 감자스팸짜글이- 감자 3개, 양파 반개, 대파, 청양고추- 재료를 원하는 크기로 썰어서 준비- 재료 한꺼번에 냄비에 다 넣고- 고춧가루 2T, 간장 2T, 참치액 1T, 설탕 1T, 된장 0.4T, 고추장 1T, 다진마늘 1T, 후추 조금- 물 600ml(짭짤하게 드신다면 550 ▶1:52・
배고파지는 영상_몽쉘통통을 전자레인지에 돌려먹기 리얼사운드 소리 먹방 배고플때 보는 영상/식샤를 합시다/고독한 미식가/Eating Sound mon cher tonton ▶20:31・
배고파지는 영상_몽쉘통통을 전자레인지에 돌려먹기 리얼사운드 소리 먹방 배고플때 보는 영상/식샤를 합시다/고독한 미식가/Eating Sound mon cher tonton ▶9:39・
전자레인지 3분 컷! 새송이버섯무침❤⠀저에게 주어진 시간 5분!아이들이 학원 끝나고 오면서전화가 왔는데⠀"엄마 오늘 반찬은 뭐야?"⠀음.. 5분 안에 아이들이 오기 전반찬들을 만들어야 해요!😂⠀그래서 저는 주로 간단하면서건강하고 맛있게 먹을 수 있는반찬들 위주로 해주는데⠀이렇게 전자레인지로그날 먹을 만큼만후다닥해주면잔반도 안 남고 너무 좋아요👍⠀요즘 아이들이 자꾸자기들 목소리 녹음한다고~ 엄마 도와주는건 좋지만.. ㅎㅎ여기까지만. .^^;;ㅎ⠀🍚새송이버섯무침 재료새송이버섯 2개⠀🧂새송이버섯무침 양념참치 액젓 2T들기름 1T들깨가루 1T다진 마늘 0.5T다진 고추 2T(홍고추, 청고추 1T씩)다진 대파 1T⠀1️⃣ 전자레인지 용기에새송이버섯 2개를 넣고전자레인지 3분 돌려주세요2️⃣ 버섯을 먹기 좋게 찢어주고물기를 꽈악 짜주고버섯과 양념재료 넣어서무치면 완성!⠀불 없이도 가능하고들기름하고 들깨가루가 들어가서너무 단백하고 맛있어요!😍⠀⠀함께 하고 싶은 사람 있으시면잊지 않게 저 ▶2:05・
전자레인지 3분 컷! 새송이버섯무침❤⠀저에게 주어진 시간 5분!아이들이 학원 끝나고 오면서전화가 왔는데⠀"엄마 오늘 반찬은 뭐야?"⠀음.. 5분 안에 아이들이 오기 전반찬들을 만들어야 해요!😂⠀그래서 저는 주로 간단하면서건강하고 맛있게 먹을 수 있는반찬들 위주로 해주는데⠀이렇게 전자레인지로그날 먹을 만큼만후다닥해주면잔반도 안 남고 너무 좋아요👍⠀요즘 아이들이 자꾸자기들 목소리 녹음한다고~ 엄마 도와주는건 좋지만.. ㅎㅎ여기까지만. .^^;;ㅎ⠀🍚새송이버섯무침 재료새송이버섯 2개⠀🧂새송이버섯무침 양념참치 액젓 2T들기름 1T들깨가루 1T다진 마늘 0.5T다진 고추 2T(홍고추, 청고추 1T씩)다진 대파 1T⠀1️⃣ 전자레인지 용기에새송이버섯 2개를 넣고전자레인지 3분 돌려주세요2️⃣ 버섯을 먹기 좋게 찢어주고물기를 꽈악 짜주고버섯과 양념재료 넣어서무치면 완성!⠀불 없이도 가능하고들기름하고 들깨가루가 들어가서너무 단백하고 맛있어요!😍⠀⠀함께 하고 싶은 사람 있으시면잊지 않게 저 ▶1:29・
저녁 11시 야식 만들기 / 냉장고 파먹기 / 에어프라이기를 처음 사용해봤다 / 한번 뒤집어 주라고 하는데 스톱하는 방법 모르겠다 /두번 돌리니 소리가 예술 *야식 *치킨 *40대 ▶0:12・
저녁 11시 야식 만들기 / 냉장고 파먹기 / 에어프라이기를 처음 사용해봤다 / 한번 뒤집어 주라고 하는데 스톱하는 방법 모르겠다 /두번 돌리니 소리가 예술 *야식 *치킨 *40대 ▶4:24・
오늘 레벤호프가 조금 빨리 출고가 되었습니다.👆🏻레시피북에 다양한 레시피와 사용법이 있으니이것저것 맛있는 요리 만들어보세요.요건 레벤호프 뿐만 아니라 그냥 냄비에 끓여도 너무너무 맛있어요.(컬리에서 개조개 검색해서 구매)1.개조개는 관자 반대편에 칼을 쑥 넣어 돌려주면이렇게 손쉽게 벌어져요. 2.관자는 숟가락으로 긁어주고 칼로 먹기좋게 총총 썰어서 물에 가볍게 세척해주세요.3.참기름에 개조개 볶다 국간장 한스푼넣어마저 살짝만 볶아주고 물 1.3L일품육수 세포 넣어주세요.4.불려서 씻어낸 미역에는 국간장 한스푼 넣어육수가 끓을때까지 밑간 스며들게 놔두고요.5.끓기 시작하면 미역을 넣고 거품 걷어주고 10분.6.액젓 1 다진마늘 1모자란간은 국간장과 소금으로 맞추고15분정도 끓여주면 완성입니다.고기와는 다른 또 시원하고 깊은 감칠맛의개조개 미역국이랍니다.*융디닷컴 *융디네한끼 *개조개미역국*오늘도노동은적게맛은품격있게 ▶0:29・
오늘 레벤호프가 조금 빨리 출고가 되었습니다.👆🏻레시피북에 다양한 레시피와 사용법이 있으니이것저것 맛있는 요리 만들어보세요.요건 레벤호프 뿐만 아니라 그냥 냄비에 끓여도 너무너무 맛있어요.(컬리에서 개조개 검색해서 구매)1.개조개는 관자 반대편에 칼을 쑥 넣어 돌려주면이렇게 손쉽게 벌어져요. 2.관자는 숟가락으로 긁어주고 칼로 먹기좋게 총총 썰어서 물에 가볍게 세척해주세요.3.참기름에 개조개 볶다 국간장 한스푼넣어마저 살짝만 볶아주고 물 1.3L일품육수 세포 넣어주세요.4.불려서 씻어낸 미역에는 국간장 한스푼 넣어육수가 끓을때까지 밑간 스며들게 놔두고요.5.끓기 시작하면 미역을 넣고 거품 걷어주고 10분.6.액젓 1 다진마늘 1모자란간은 국간장과 소금으로 맞추고15분정도 끓여주면 완성입니다.고기와는 다른 또 시원하고 깊은 감칠맛의개조개 미역국이랍니다.*융디닷컴 *융디네한끼 *개조개미역국*오늘도노동은적게맛은품격있게 ▶0:32・
⬇️캡션을 참고해주세요⬇️와이프 식단 관리중 가장 힘들었던게밀가루와 빵 끊는 거였는데요.빵순이였던 와이프를 위해서 만들어 봤어요일반 길거리 토스트 보다 더 건강한데맛을 동일한 '노밀가루 토스트'아침으로도 간식으로 먹기 부담없으니한번 만들어 보시는건 어떨까요?🥣재료-계란 2개-양배추 1/4통-치즈 1장-저당 케첩-저당 마오네즈📕노밀가루 옛날토스트✅양배추를 채썰어 씻어둔다.✅계란 2개를 잘 풀어서기름 바른 접시에 2개로 나눈 뒤각각 전자레인지에 [1분 30초]씩 돌린다✅계란빵 - 치즈 - 양배추- 저당 케첩 - 저당 마요네즈 - 계란빵순으로 쌓아주면 완성🚨Tip✅계란빵을 만들땐 접시에 오일을꼼꼼하게 잘 발라 주어야 잘 떨어집니다.✅계란방에 가운데에 물기가 없다면완성입니다. 만약 물기가 있다면 10초씩만더 돌려주세요.*궁금한 사항은 댓글이나 DM주시면답변드리겠습니다^^@bobpero_ *다이어트레시피 *다이어트식단 *길거리토스트 *노밀가루 *초간단레시피 *유지어터 *헬시어터 *밥퍼로 ▶2:07・
⬇️캡션을 참고해주세요⬇️와이프 식단 관리중 가장 힘들었던게밀가루와 빵 끊는 거였는데요.빵순이였던 와이프를 위해서 만들어 봤어요일반 길거리 토스트 보다 더 건강한데맛을 동일한 '노밀가루 토스트'아침으로도 간식으로 먹기 부담없으니한번 만들어 보시는건 어떨까요?🥣재료-계란 2개-양배추 1/4통-치즈 1장-저당 케첩-저당 마오네즈📕노밀가루 옛날토스트✅양배추를 채썰어 씻어둔다.✅계란 2개를 잘 풀어서기름 바른 접시에 2개로 나눈 뒤각각 전자레인지에 [1분 30초]씩 돌린다✅계란빵 - 치즈 - 양배추- 저당 케첩 - 저당 마요네즈 - 계란빵순으로 쌓아주면 완성🚨Tip✅계란빵을 만들땐 접시에 오일을꼼꼼하게 잘 발라 주어야 잘 떨어집니다.✅계란방에 가운데에 물기가 없다면완성입니다. 만약 물기가 있다면 10초씩만더 돌려주세요.*궁금한 사항은 댓글이나 DM주시면답변드리겠습니다^^@bobpero_ *다이어트레시피 *다이어트식단 *길거리토스트 *노밀가루 *초간단레시피 *유지어터 *헬시어터 *밥퍼로 ▶0:39・
생선살 발라주는 외할머니 손길에 김숙 "전 재산 줘라~!" 냉장고를 부탁해 135회 ▶27:45・
생선살 발라주는 외할머니 손길에 김숙 "전 재산 줘라~!" 냉장고를 부탁해 135회 ▶3:50・
땅땅치킨 - 진정한 치킨고수! 치킨 돌려먹기 가능한 사람? *신메뉴후왕 *나노튀김옷 ▶0:07・
땅땅치킨 - 진정한 치킨고수! 치킨 돌려먹기 가능한 사람? *신메뉴후왕 *나노튀김옷 ▶0:54・
바쁜 아침엔주먹밥이나 비빔밥같은한그릇 메뉴가 최고죠👍근데 주먹밥 할 재료가 없다!멸치도 소고기소보로도 야채큐브도 없고재료 손질할 시간도 없고진짜 해줄만한게 아무것도 없는거 같다😨!!하실 때요거 한번 만들어주세요❤️이거 무조건이에요.진짜 맛있음!!!!!!!!-----------------------🥟만두비빔밥🔸️재료(유아식 1인분 기준)교자만두(2개), 밥(한주걱반), 간장(1작은술/생략가능), 들기름(1작은술/생략가능/참기름도ok)🔸️레시피1. 만두는 물에 적셔 전자렌지 용기에 담는다.2. 용기에 랩을 씌우고 포크로 콕콕 찍어 전자렌지 5분 돌린다.3. 다 쪄진 만두는 가위로 잘라 만두소만 빼낸다.4. 그대로 뚜껑 덮어 냉장보관!5. 다음날 아침, 뚜껑 열어 밥, 간장, 들기름 넣고 골고루 버무려주면 끝!-----------------------다음날 아침,바로 밥넣고 비벼주기만 하면 되서 세상 편한 만두비빔밥!✅️ 따뜻한밥+차가운만두소 조합이라 애들 먹기 딱 좋은 온도가 ▶0:32・
바쁜 아침엔주먹밥이나 비빔밥같은한그릇 메뉴가 최고죠👍근데 주먹밥 할 재료가 없다!멸치도 소고기소보로도 야채큐브도 없고재료 손질할 시간도 없고진짜 해줄만한게 아무것도 없는거 같다😨!!하실 때요거 한번 만들어주세요❤️이거 무조건이에요.진짜 맛있음!!!!!!!!-----------------------🥟만두비빔밥🔸️재료(유아식 1인분 기준)교자만두(2개), 밥(한주걱반), 간장(1작은술/생략가능), 들기름(1작은술/생략가능/참기름도ok)🔸️레시피1. 만두는 물에 적셔 전자렌지 용기에 담는다.2. 용기에 랩을 씌우고 포크로 콕콕 찍어 전자렌지 5분 돌린다.3. 다 쪄진 만두는 가위로 잘라 만두소만 빼낸다.4. 그대로 뚜껑 덮어 냉장보관!5. 다음날 아침, 뚜껑 열어 밥, 간장, 들기름 넣고 골고루 버무려주면 끝!-----------------------다음날 아침,바로 밥넣고 비벼주기만 하면 되서 세상 편한 만두비빔밥!✅️ 따뜻한밥+차가운만두소 조합이라 애들 먹기 딱 좋은 온도가 ▶8:02・
깻잎 김말이,치즈 김말이 드셔보셨나요? 라이스페이퍼 김말이 & (류수영님 레시피)라볶이 만드는 vlog (asmr) ▶1:59・
깻잎 김말이,치즈 김말이 드셔보셨나요? 라이스페이퍼 김말이 & (류수영님 레시피)라볶이 만드는 vlog (asmr) ▶2:17・
드릴로 짜파게티 돌려먹기 - 허팝 (Eating jjapaghetti noodle, using a drill) 짜왕, 짜파구리, 짜장면, 자장면 ▶0:23・
드릴로 짜파게티 돌려먹기 - 허팝 (Eating jjapaghetti noodle, using a drill) 짜왕, 짜파구리, 짜장면, 자장면 ▶3:21・
전자레인지 3분 컷! 새송이버섯무침❤ ⠀ 저에게 주어진 시간 5분! 아이들이 학원 끝나고 오면서 전화가 왔는데 ⠀ "엄마 오늘 반찬은 뭐야?" ⠀ 음.. 5분 안에 아이들이 오기 전 반찬들을 만들어야 해요!😂 ⠀ 그래서 저는 주로 간단하면서 건강하고 맛있게 먹을 수 있는 반찬들 위주로 해주는데 ⠀ 이렇게 전자레인지로 그날 먹을 만큼만 후다닥해주면 잔반도 안 남고 너무 좋아요👍 ⠀ 요즘 아이들이 자꾸 자기들 목소리 녹음한다고~ 엄마 도와주는건 좋지만.. ㅎㅎ 여기까지만. .^^;;ㅎ ⠀ 🍚새송이버섯무침 재료 새송이버섯 2개 ⠀ 🧂새송이버섯무침 양념 참치 액젓 2T 들기름 1T 들깨가루 1T 다진 마늘 0.5T 다진 고추 2T (홍고추, 청고추 1T씩) 다진 대파 1T ⠀ 1️⃣ 전자레인지 용기에 새송이버섯 2개를 넣고 전자레인지 3분 돌려주세요 2️⃣ 버섯을 먹기 좋게 찢어주고 물기를 꽈악 짜주고 버섯과 양념재료 넣어서 무치면 완성! ⠀ 불 없이도 가능하고 들기름하고 들깨가루가 ▶0:16・
전자레인지 3분 컷! 새송이버섯무침❤ ⠀ 저에게 주어진 시간 5분! 아이들이 학원 끝나고 오면서 전화가 왔는데 ⠀ "엄마 오늘 반찬은 뭐야?" ⠀ 음.. 5분 안에 아이들이 오기 전 반찬들을 만들어야 해요!😂 ⠀ 그래서 저는 주로 간단하면서 건강하고 맛있게 먹을 수 있는 반찬들 위주로 해주는데 ⠀ 이렇게 전자레인지로 그날 먹을 만큼만 후다닥해주면 잔반도 안 남고 너무 좋아요👍 ⠀ 요즘 아이들이 자꾸 자기들 목소리 녹음한다고~ 엄마 도와주는건 좋지만.. ㅎㅎ 여기까지만. .^^;;ㅎ ⠀ 🍚새송이버섯무침 재료 새송이버섯 2개 ⠀ 🧂새송이버섯무침 양념 참치 액젓 2T 들기름 1T 들깨가루 1T 다진 마늘 0.5T 다진 고추 2T (홍고추, 청고추 1T씩) 다진 대파 1T ⠀ 1️⃣ 전자레인지 용기에 새송이버섯 2개를 넣고 전자레인지 3분 돌려주세요 2️⃣ 버섯을 먹기 좋게 찢어주고 물기를 꽈악 짜주고 버섯과 양념재료 넣어서 무치면 완성! ⠀ 불 없이도 가능하고 들기름하고 들깨가루가 ▶21:46・
충격! 돌려먹기 영화 스트리밍으로 볼 수 있는 곳 ▶15:15・
[출출한밤] 손이 많이가고 오래걸리는 김부각~ 이제는 10분만에 빠르게 만들어요! 건조시간 없이 빠르고 쉽게~ 라이스페이퍼로 만드는 초간단 김부각 ▶6:22・
[출출한밤] 손이 많이가고 오래걸리는 김부각~ 이제는 10분만에 빠르게 만들어요! 건조시간 없이 빠르고 쉽게~ 라이스페이퍼로 만드는 초간단 김부각 ▶4:47・
인기떨어진 오분가 폭주노래틀고 돌려먹기 *추천 *추천 *추천추천추천추천추천추천추천추천추천추천 *fyp *오분가 *로블록스 *폭주족 *돌려먹기 ▶1:24・
인기떨어진 오분가 폭주노래틀고 돌려먹기 *추천 *추천 *추천추천추천추천추천추천추천추천추천추천 *fyp *오분가 *로블록스 *폭주족 *돌려먹기 ▶4:20・
등원전 5분컷 영양만점 오트밀 아기 죽 레시피 모음집 I 아침밥 I 유아식 I 영양죽 ▶14:20・
등원전 5분컷 영양만점 오트밀 아기 죽 레시피 모음집 I 아침밥 I 유아식 I 영양죽 ▶・
전자렌지에 뚝딱 땅콩조림 / 다이어트 무말랭이차 땅콩조림 맛 보다가 다 먹게되면 무말랭이차 마시고..애틀랜타 레이나맘일상 ▶・
전자렌지에 뚝딱 땅콩조림 / 다이어트 무말랭이차 땅콩조림 맛 보다가 다 먹게되면 무말랭이차 마시고..애틀랜타 레이나맘일상 ▶・
여자 돌려먹기에 야구의 마운드 운용법을 도입? ▶・
뚝닭! *cooking *food *recipe *집밥 *닭발 *갈비 *foodie *매운맛 *delicious *k ▶・
뚝닭! *cooking *food *recipe *집밥 *닭발 *갈비 *foodie *매운맛 *delicious *k ▶・
스페어립은 사랑이죠 ▶・
9세대에서 4세대 스토리 파티 쓰기! [포켓몬스터 스칼렛 바이올렛] ▶・
9세대에서 4세대 스토리 파티 쓰기! [포켓몬스터 스칼렛 바이올렛] ▶・
더운 날에 가스불 켜지 말아요👩🏻🍳초 간단 5분 컷 집밥👩🏻🍳 게맛살 계란덮밥🍳 ▶・
돈없어서 헤어 못삽니다 헤어 돌려먹기ing….. *추천 *꼬우면넘겨 *CapCut *제페토 *제페토 *zepeto *꼬우면넘겨주세요 *남캐 ▶・
돈없어서 헤어 못삽니다 헤어 돌려먹기ing….. *추천 *꼬우면넘겨 *CapCut *제페토 *제페토 *zepeto *꼬우면넘겨주세요 *남캐 ▶・
복불복 꿀조합 라면 만들기 feat. 김소피야 (돌림판이 시키는 대로 라면을 끓였어요 ㅋㅋ) 이상한 라면 먹방 | 소피야 София | 마이린 TV ▶・
복불복 꿀조합 라면 만들기 feat. 김소피야 (돌림판이 시키는 대로 라면을 끓였어요 ㅋㅋ) 이상한 라면 먹방 | 소피야 София | 마이린 TV ▶・
+10kg 요요 후 다시 여름맞이 다이어트 시작🫠ㅣ3일 만에 약 -3kg! 직장인 다이어트 브이로그ㅣ걷기 운동이 최고야🚶🏻♀️ ▶・
+10kg 요요 후 다시 여름맞이 다이어트 시작🫠ㅣ3일 만에 약 -3kg! 직장인 다이어트 브이로그ㅣ걷기 운동이 최고야🚶🏻♀️ ▶・
하이디라오 고기 돌려먹기 한번에 성공함🤭🤭 *하이디라오 *하이디라오훠궈 *훠궈 ▶・
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[뉴스 '꾹'] "OOOO 뽑아요" 투표소서 소란.. "여보 O번 찍어!" 80대도 체포 (2024.04.05/MBC뉴스) ▶・
[뉴스 '꾹'] "OOOO 뽑아요" 투표소서 소란.. "여보 O번 찍어!" 80대도 체포 (2024.04.05/MBC뉴스) ▶・
April 18~20. 3일간의 다이어트 브이로그 ▶・
[canⓓ] 요즘 핫한 에어프라이어에 과자 돌려먹기 실험 ▶・
[canⓓ] 요즘 핫한 에어프라이어에 과자 돌려먹기 실험 ▶・
다이어트 브라우니 레시피 ▶・
이건 평범한 오예스가 아닙니다. ▶・
버려진 러닝머신 뜯었다 '깜짝'…곧바로 돌려준 천사 고물상 / SBS 8뉴스 ▶・
버려진 러닝머신 뜯었다 '깜짝'…곧바로 돌려준 천사 고물상 / SBS 8뉴스 ▶・
"내 얼굴 물어내!" 성형수술 트집 잡아 난동부린 중국인 / YTN (Yes! Top News) ▶・
"내 얼굴 물어내!" 성형수술 트집 잡아 난동부린 중국인 / YTN (Yes! Top News) ▶・
비비고 고등어 순살구이 전자렌지에 60초 돌려 먹기! ▶・
오늘 아침은 초 간단 바나나빵을 만들어 보았습니다🍌 재료도 바나나와 계란만 있으면 되니 언제 어디서든 간편하게 아침 대용으로 만들어 드셔 보세요🙋 조리법🧑🍳 1.바나나 하나를 까서 으깨준다 2.계란하나를 넣고 섞어준다 3.전자랜지 2:30초 돌려준다 4.먹기 좋은 크기로 잘라서 맛있게 먹기👍 *육아맘 *육아스타그램 *유아간식 *바나나 *육아파파 *아침밥 *간단요리 *등원 *브런치 *오늘뭐먹지 | PKL ▶・
오늘 아침은 초 간단 바나나빵을 만들어 보았습니다🍌 재료도 바나나와 계란만 있으면 되니 언제 어디서든 간편하게 아침 대용으로 만들어 드셔 보세요🙋 조리법🧑🍳 1.바나나 하나를 까서 으깨준다 2.계란하나를 넣고 섞어준다 3.전자랜지 2:30초 돌려준다 4.먹기 좋은 크기로 잘라서 맛있게 먹기👍 *육아맘 *육아스타그램 *유아간식 *바나나 *육아파파 *아침밥 *간단요리 *등원 *브런치 *오늘뭐먹지 | PKL ▶・
고추참치 캔이 생각나는 고추참치 삼각김밥 🤣 아침으로 빵만 먹는것 같아 오늘은 밥으로...^^; 고추참치가 넉넉히 들어있어서 잘 먹었는데 자꾸만 고추참치캔이 생각나는건 뭐지?🤣 그 양념에 밥 비벼먹고 싶구나.. 🍙고추참치 삼각김밥 3XL 💰1,700원 ✔️170g 303kcal 🤔라때시절 고3때 편의점 알바를 몇달 했는데 삼각김밥이 700원 하던 그 때... 전자렌지 30초 돌려먹기 시작해서 지금도 삼김을 먹을 때면 30초 돌려 먹는다. 그런데 안 돌려먹는 분들도 많더라는... ❓삼각김밥 전자렌지 돌린다? 안돌린다? *편의점삼각김밥 *림스리뷰 ▶・
고추참치 캔이 생각나는 고추참치 삼각김밥 🤣 아침으로 빵만 먹는것 같아 오늘은 밥으로...^^; 고추참치가 넉넉히 들어있어서 잘 먹었는데 자꾸만 고추참치캔이 생각나는건 뭐지?🤣 그 양념에 밥 비벼먹고 싶구나.. 🍙고추참치 삼각김밥 3XL 💰1,700원 ✔️170g 303kcal 🤔라때시절 고3때 편의점 알바를 몇달 했는데 삼각김밥이 700원 하던 그 때... 전자렌지 30초 돌려먹기 시작해서 지금도 삼김을 먹을 때면 30초 돌려 먹는다. 그런데 안 돌려먹는 분들도 많더라는... ❓삼각김밥 전자렌지 돌린다? 안돌린다? *편의점삼각김밥 *림스리뷰 ▶・
[쉽설로그] 에어프라이어에 홈런볼 초코파이 돌려먹기 ▶・
"식초는 면에 뿌려 드세요" 두 정상이 함께한 옥류관 오찬 (하이라이트) / SBS / 제3차 남북정상회담 ▶・
"식초는 면에 뿌려 드세요" 두 정상이 함께한 옥류관 오찬 (하이라이트) / SBS / 제3차 남북정상회담 ▶・
주부 VLOG:) 아낄수 있는 건 식비뿐⭐️알뜰살뜰 집밥해먹기 | 디저트, 수제돈까스, 닭고기조림, 돈까스 덮밥 ▶・
주부 VLOG:) 아낄수 있는 건 식비뿐⭐️알뜰살뜰 집밥해먹기 | 디저트, 수제돈까스, 닭고기조림, 돈까스 덮밥 ▶・
"내가 아버님이냐, XX야?"…현주엽 감독 논란 '가열' / SBS 8뉴스 ▶・
"내가 아버님이냐, XX야?"…현주엽 감독 논란 '가열' / SBS 8뉴스 ▶・
"소시지 직접 만들어 드세요" 기계 개발 ▶・
‼️라면국물 절대 버리지 마세요‼️ 🥘라면국물 계란찜 레시피🥘 재료는‼️ 내가 좋아라는 컵라면(대컵), 계란 3개 1. 컵라면 하나 후딱 만들어서 면 먼저 다 먹어주기 2. 남은 국물에 계란 3개 깨고 빠르게 저어 풀어주기 3. 전자레인지에 4분 정도 돌려주고 맛있게 먹기🍴 *요리레시피 *요리레시피공유 *레시피추천 *자취요리 ▶・
‼️라면국물 절대 버리지 마세요‼️ 🥘라면국물 계란찜 레시피🥘 재료는‼️ 내가 좋아라는 컵라면(대컵), 계란 3개 1. 컵라면 하나 후딱 만들어서 면 먼저 다 먹어주기 2. 남은 국물에 계란 3개 깨고 빠르게 저어 풀어주기 3. 전자레인지에 4분 정도 돌려주고 맛있게 먹기🍴 *요리레시피 *요리레시피공유 *레시피추천 *자취요리 ▶・
오예스, 초코파이를 전자렌지에 돌려먹기 - 허팝 (Microwave Choco Pie) ▶・
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과자를 억지로 절제하고 무조건 참으면 욕구는 더 크게 솟고, 결국 폭발하게 됩니다🤯🤯 게다가 과자를 먹을때의 기쁨은 그 과자를 먹을때 느낀 행복한 감정의 기억이 저장되면서 "과자자체"를 좋아하는 사람이라고 스스로를 인식하게 되죠 (고트프리드- 하버드대 정밀의학 전문의) 따라서 과자가 아닌 다른 음식으로 행복기억을 바꿔주면서 오히려 식욕을 떨어트려주는 간식으로 대체하는 것이 답입니다 📍대체간식 1) 건새우 혹은 멸치 한줌 전자레인지에 1분 돌려먹기 2) 견과류 나 방토와 함께 먹으면 포만감은 더 올라요 3) 꾸덕한 큐빅치즈 3개 도 먹어주기 4) 반건조오징어나 먹태 저당고추장찍먹 5) 두부포 소금간해서 에어프라이기 돌려먹기 6) 야채스틱 아몬드버터에 찍먹하기 7) 약콩두유 가지고 다니기 혹은 우유한컵 8) 식초물에 치아씨드넣고 씹기 9) 과자 한두입만 맛볼 자신있으면 먹고 허브티 마시기 10) 픽앤팁 상황별 간식 참고하기 *다이어트 *탱자마미 *탱자마미다이어트 *다이어터 *유지어 ▶・
과자를 억지로 절제하고 무조건 참으면 욕구는 더 크게 솟고, 결국 폭발하게 됩니다🤯🤯 게다가 과자를 먹을때의 기쁨은 그 과자를 먹을때 느낀 행복한 감정의 기억이 저장되면서 "과자자체"를 좋아하는 사람이라고 스스로를 인식하게 되죠 (고트프리드- 하버드대 정밀의학 전문의) 따라서 과자가 아닌 다른 음식으로 행복기억을 바꿔주면서 오히려 식욕을 떨어트려주는 간식으로 대체하는 것이 답입니다 📍대체간식 1) 건새우 혹은 멸치 한줌 전자레인지에 1분 돌려먹기 2) 견과류 나 방토와 함께 먹으면 포만감은 더 올라요 3) 꾸덕한 큐빅치즈 3개 도 먹어주기 4) 반건조오징어나 먹태 저당고추장찍먹 5) 두부포 소금간해서 에어프라이기 돌려먹기 6) 야채스틱 아몬드버터에 찍먹하기 7) 약콩두유 가지고 다니기 혹은 우유한컵 8) 식초물에 치아씨드넣고 씹기 9) 과자 한두입만 맛볼 자신있으면 먹고 허브티 마시기 10) 픽앤팁 상황별 간식 참고하기 *다이어트 *탱자마미 *탱자마미다이어트 *다이어터 *유지어 ▶・
한국계 이선경 씨, 미국 핫도그 먹기대회 3연패 / YTN ▶・
"카르텔" vs "비효율"…R&D 예산 삭감 공방 / 연합뉴스TV (YonhapnewsTV) ▶・
"카르텔" vs "비효율"…R&D 예산 삭감 공방 / 연합뉴스TV (YonhapnewsTV) ▶・
초밥 돌려먹기 *shorts ▶・
감스트 : 최소 데시벨로 음식 먹기! 현웃 터지는 레전드 영상! ▶・
하림 간장치킨, 단짠단짠 소스의 후라이드 치킨 에어프라이어에 돌려먹기 ▶・
하림 간장치킨, 단짠단짠 소스의 후라이드 치킨 에어프라이어에 돌려먹기 ▶・
*CapCut 굿즈 많이 없어서 돌려먹기 합니당 (´；ω；`) *文ストわん *文豪ストレイドッグス *中原中也 *오타쿠한테만추천 *오타쿠굿즈 *추천간판 *추천떠라 *ㅊㅊ ▶・
*CapCut 굿즈 많이 없어서 돌려먹기 합니당 (´；ω；`) *文ストわん *文豪ストレイドッグス *中原中也 *오타쿠한테만추천 *오타쿠굿즈 *추천간판 *추천떠라 *ㅊㅊ ▶・
중요한 건 뭐든 해먹겠다는 꺾이지 않는 마음...♡ *육회 *육회비빔밥 *쑤 *예랑이점심 *점심도시락 ▶・
중요한 건 뭐든 해먹겠다는 꺾이지 않는 마음...♡ *육회 *육회비빔밥 *쑤 *예랑이점심 *점심도시락 ▶・
카르텔의 결과 나눠먹기, 갈라먹기, 돌려먹기 - 과방위 국정감사 이인영의원 ▶・
카르텔의 결과 나눠먹기, 갈라먹기, 돌려먹기 - 과방위 국정감사 이인영의원 ▶・
“사과 하나라도 더” 옆으로 눕힌 가지…무슨 일? [뉴스in뉴스] / KBS 2024.03.29. ▶・
“사과 하나라도 더” 옆으로 눕힌 가지…무슨 일? [뉴스in뉴스] / KBS 2024.03.29. ▶・
구치소 동기도 '소름'…공분 일으킨 '부산 돌려차기남' 결국 / SBS 8뉴스 ▶・
구치소 동기도 '소름'…공분 일으킨 '부산 돌려차기남' 결국 / SBS 8뉴스 ▶・
극지로 바다로...드론으로 살리는 생존 위기 동물 / YTN ▶・
*락앤락비스프리 에 싸온 명절음식 돌려먹기 ▶・
MBLAQ - Y, 엠블랙 - 와이, Music Core 20100612 ▶・
사장님 회장님 대빵님 다 모여라😎 클라우드백 의자에 앉는 순간 대빵된 기분을 느낄수 있어요😁 ▶・
사장님 회장님 대빵님 다 모여라😎 클라우드백 의자에 앉는 순간 대빵된 기분을 느낄수 있어요😁 ▶・
최고의 요리 비결 - The best cooking secrets_여경래의 빠스_*002 ▶・
최고의 요리 비결 - The best cooking secrets_여경래의 빠스_*002 ▶・
블레이드볼 뉴비 3명 VS 버섯도리 !! 스킬 없이 1등 할 수 있을까 ?! ▶・
오래된 인류의 주적! 헬리코박터균, 실체는?! - 동영상 Dailymotion ▶・
오래된 인류의 주적! 헬리코박터균, 실체는?! - 동영상 Dailymotion ▶・
물 한방울에 비디오 판독까지!? 아빠들의 촉촉~한 저녁 당번 내기!, *17, 일밤 20140713 ▶・
물 한방울에 비디오 판독까지!? 아빠들의 촉촉~한 저녁 당번 내기!, *17, 일밤 20140713 ▶・
최고의 요리 비결 - The best cooking secrets_여경래의 빠스_*003 ▶・
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돌아온 친구 음식 뺏어먹기ㅋㅋㅋ ▶・
새벽에 엄마 몰래 편의점 컵라면 신메뉴들 사 와서 먹방!!!ㅋㅋㅋㅋ (흔한남매) ▶・
새벽에 엄마 몰래 편의점 컵라면 신메뉴들 사 와서 먹방!!!ㅋㅋㅋㅋ (흔한남매) ▶ >>次へNext
lud20240425043641
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