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2009年から始めたフルーツを主食にした食実験の、ビフォーアフターをyoutubeでは初めて告白します。 ーーーーー ◆メンバーシップ（990円/月） 4０本以上の過去動画が視聴できます。 解約はいつでもできます。 https://www.youtube.com/channel/UCKTTldVjw0UxvnLiMzaI7CA/join ーーーーー 0:00　はじめに 0:43　体調・体質 4:32　美容関連 6:21　味覚・嗅覚ほか 7:51　動物 9:42　第六感 ●フルーツの体への影響を調べるために、フルーツを主食に、ほぼ１００％果実だけの食実験を続けています。 　https://youtu.be/Xlhc39NI9Bg ●フルーツだけでは必須栄養が不足します。 　知識がないと危険なので、安易にマネをするのは控えてください。 ●厚生労働省も農林水産省も、健康のために、毎日２００ｇ程度のフルーツを食べることを推奨しています。フルーツを含めて、バランスよく食べるのが基本です。 　https://www.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/eiyou-syokuji.html 　https://www.maff.go.jp/j/syokuiku/zissen_navi/use/rule.html ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ◆フルーツセミナー（アーカイブ版）　 　https://kiraful.webnode.jp/%e3%82%a2%e3%83%bc%e3%82%ab%e3%82%a4%e3%83%96/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ◆お問合せ 　https://ameblo.jp/fruit-mizuki/entry-12412637456.html ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ◆関連動画 ●思い込みや先入観とたたかう！ 　https://youtu.be/Xlhc39NI9Bg ●フルーツを食べるのに注意が必要な方 　https://youtu.be/d_36j8NSiDk ●健康診断結果 　https://youtu.be/V-pvvqr9tRQ ●フルーツと果実の違い 　https://youtu.be/vHTxdZrSXAI ●ベジタリアンとヴィーガンとフルータリアンの違い①② 　https://youtu.be/AG4PPPB9rnE 　https://youtu.be/SPaPTXNcH7I ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ◆中野瑞樹（Mizuki Nakano） SNS ＆ Blog ○twitter 　https://twitter.com/mizuki_nakano ○Instagram 　https://www.instagram.com/fruit.mizuki/?hl=ja ○Facebook 　https://www.facebook.com/super.fruiter/ ○ブログ 　https://ameblo.jp/fruit-mizuki ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ◆中野瑞樹Profile　　 元東大教員『体を張るフルーツ研究家』 京都大学(農)卒業。元東京大学(工)教員。元アメリカ国立海洋大気庁（NOAA）客員研究員 2004年10月、フルーツ健康セミナーを開始。 2009年9月から、フルーツ中心にほぼ実だけの食実験を継続。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ◆主な出演テレビ番組 「マツコの知らない世界」(TBS)3度出演 「うまいッ！」(NHK) 「Let's天才てれびくん」(NHK) 「ザワつく！金曜日」(朝日) 「林先生が驚く初耳学」(MBS) 「中居正広のミになる図書館」(朝日) 「美と若さの新常識～カラダのヒミツ」(NHK BS) 「大阪ほんわかテレビ」（読売） 「ノブナガ」（CBC） 「よ〜いドン！」（関西） 「黄金卵」(韓国、MBN) 「jornal da Record」(ブラジル) など多数