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詳しくはNPOのホームページへ ▶鼻にたまった膿をセルフケアで取り出す ちくのう症（副鼻腔炎）でたまった膿を自分で出す方法はあるのでしょうか。松根先生は「キーワードは温熱療法」といいます。 この動画では、ご自身で簡単にできる膿の対処法について、日本医科大学 松根彰志教授が短い動画でやさしく解説します。 【動画の目次】 0:00 鼻の膿（うみ）を自分で出す方法 2:22 セルフケアの回数と方法 2:47 後鼻漏（こうびろう）とは #副鼻腔炎 #ちくのう症 #鼻づまり #花粉症