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⇩レシピはこちら⇩ 野菜たっぷり具沢山なのに パクパク食べる😋 野菜は丼物だと食べやすいよね😋✨ 元保育園栄養士の給食レシピはこちら👩‍🍳🍅 @ss___kids.gohan ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料(大人5人分)】 ꕤ豚ひき肉　　　　　400g ꕤ人参　　　　　　　小1本 ꕤ玉ねぎ　　　　　　小1個 ꕤたけのこ水煮　　　1袋 ꕤ木綿豆腐　　　　　1丁 ꕤチンゲン菜　　　　1束 ・ごま油　　　　　　適量 ・醤油　　　　　　　大さじ2 ・オイスターソース　大さじ3 ・砂糖　　　　　　　大さじ1.5 ・鶏ガラだし　　　　大さじ1 ・酒　　　　　　　　大さじ1.5 ・水溶き片栗粉　　　適量 【作り方】 ① フライパンにごま油を熱し、豚ひき肉を軽く炒め、玉ねぎ･人参・たけのこを入れ炒める ② 人参が柔らかくなったら、木綿豆腐•チンゲン菜を入れ再度炒める ③ ②に調味料を入れ、混ぜ合わせながら加熱する ④ 水溶き片栗粉でとろみをつけたら完成！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 最後までご覧いただきありがとうございます😊 管理栄養士のsasaですꕤ 子ども爆食べで大喜び！ これを作れば間違いなし！ 簡単で時短な幼児食やおやつのレシピを投稿しています👩‍🍳🍅 ⚪︎おすすめな爆食べ給食レシピって？ ⚪︎もう献立に悩みたくない... ⚪︎せっかく作ったのに食べない...⚡︎ 　 毎日のごはんに悩むパパママへ 少しでも参考になれば嬉しいです😌 じょうずに手抜きをしながら 家事•育児、一緒に頑張りましょう〜〜🍳🧹 @ss___kids.gohan 気になったらいいね•保存•フォローしていただけると嬉しいです☺️♩