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1週間卵料理生活5日目🥚犯罪的な美味さ⁉︎食べ過ぎ注意！禁断の麻薬たまごかけご飯 ●マヤク卵かけご飯 ⭐️材料 【卵黄のマヤク漬け】 卵　　　　　　 ３個 (A)長ネギ(微塵切り) 1u002F4本 (A)めんつゆ[３倍]　 大さじ３ 　※醤油・砂糖の代わり (A)ごま油　　　　　 小さじ1 (A)味の素　　　　　 小さじ1 (A)にんにくチューブ 小さじ1 (A)輪切り唐辛子　　 適量 (A)いりごま　　　　 適量 【魔薬卵かけご飯】 ご飯　　　　　　　 １膳 魔薬卵黄　　　　　 １個 タレ　少々 【ズボラ卵白スープ】 (B)水　　　　　　　300ml (B)鶏ガラの素　　　大さじ１ 卵白　　　　　　 　３個 胡椒　　　　　　　 お好み 刻みネギ　　　　　 お好み ごま油　　　　　 　お好み ⭐️作り方 【マヤク卵かけご飯】 １卵を割り黄身と白身に分ける ２容器に(A)を入れ混ぜる ３黄身を入れラップで落とし 　蓋をして冷蔵庫で一晩 　寝かせる ４ご飯を盛り卵黄、タレを 　かけて完成。 　アボカドやイカそうめんに 　黄身を乗せても美味しいよ 【ズボラ卵白スープ】 １耐熱容器に(B)を混ぜ入れ 　溶いた卵白を回しかけ 　ラップをせずレンジで3分 　加熱する ２軽くかき混ぜネギと胡椒、 　ごま油を回しかけ完成 🐮一言メモ こんなの美味いに決まってるっ