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・【なすとピーマンの肉味噌炒め／2人分】 豚ひき肉…80g なす…1本(150g) ピーマン…1個 ごま油…大さじ1 【A】味噌…大さじ１ 【A】酒・本みりん…各小さじ２ 【A】砂糖…小さじ１ 【A】醤油…小さじ1/2 【A】にんにく・しょうがチューブ…２〜３cm 【A】味の素…３ふり ①なすは小さめの乱切りにし、水に浸してアク抜きした後、水気を拭き取る。 ピーマンも小さめの乱切りにする。 ②フライパンにごま油を中火で熱し、豚ひき肉を加え火が通るまで炒める。 なすも加えさらに3〜4分炒め、ピーマンを加えサッと炒め合わせる。 ③【A】をよく混ぜ合わせてから加え、全体と炒め合わせる。 . *りなてぃ *料理 *簡単レシピ *レシピ *時短レシピ *TikTokレシピ *節約 *節約レシピ *なす *ピーマン*節約単 *副菜 ▶1:01
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・下味冷凍でつくる豚ロース肉みそ焼き レシピはコメント欄へ❣️作ってみたいと思ったら❤️を送って教えてください🥰 *簡単レシピ *作り置き *作り置きレシピ *下味冷凍 ▶1:02
・レシピ詳細はこちら💁‍♀️ お疲れ様です。 パパッと約20分で 作ったスピード（雑）晩ごはん 献立 ・長芋肉味噌丼 ・モヤシとカニカマのマヨポンサラダ ・天かす冷奴 ・白菜とにんじんの卵スープ ◼︎ 長芋肉味噌丼◼︎ 材料（4人分） ･豚ひき肉⋯280ｇ ･長芋⋯400ｇ ･ニラ⋯1袋 ・生姜⋯1かけ ☆味噌、醤油、酒、みりん、砂糖⋯各大さじ1～ ①生姜はみじん切り、長芋は細切り、ニラは3cm幅くらいに切る。 ②フライパンを熱し、ごま油をひき、生姜を炒める。香りがたったらひき肉を加えて炒める。 ③肉の色が変わってきたら長芋を加えて炒める。 ④火が通ったら☆の調味料とニラを加えて味を絡ませたら完成。ご飯にのせて召し上がれ♪ ◾︎ モヤシとカニカマのマヨポンサラダ◾︎ 材料 ・モヤシ⋯1袋 ・カニカマ⋯お好みの量 ・ポン酢、マヨネーズ⋯適量 ・白ごま⋯適量 ①モヤシを耐熱容器に入れて蓋をし、 600Wのレンジで3分程加熱する。 ②粗熱をとったら水気を絞り、残りの材料を全て加えて混ぜたら完成 *暮らし*時短レシピ*節約ご飯*作り置き*常備菜 *時短料理 *献立*節約料理*節約ごはん*節約術 ▶0:48
・\\最後に重要な事書いてあるので作る方も食べる方も必ず読んでね/👩🏻‍🍳✨笑 今日は肉味噌🥰 米爆食案件です… 先日の残りの豚ひき肉で 作りました🤤 うますぎるので 良かったら是非。 *豚ひき肉*肉味噌*おうちごはん*簡単レシピ*一人暮らし*料理 ▶0:31
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lud20251104064533
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